Το τυρί είναι ένα εξαιρετικό προϊόν, αλλά ορισμένοι συνδυασμοί πρέπει να αποφεύγονται για μια άνετη πέψη.
Το τυρί με κρέας ή ψάρι δεν είναι ο καλύτερος συνδυασμός, καθώς τα δύο πρωτεϊνικά προϊόντα μαζί μπορούν να προκαλέσουν αίσθημα βαρύτητας και μετεωρισμό.
Το τυρί με ζάχαρη είναι ένας θερμιδικός συνδυασμός, ο οποίος επιπλέον εμποδίζει την απορρόφηση του ασβεστίου. Αν θέλετε κάτι γλυκό, καλύτερα να επιλέξετε φυσικές εναλλακτικές λύσεις.
Ο καλύτερος συνδυασμός είναι το τυρί με λαχανικά, χόρτα ή κολοκύθια. Επίσης, ταιριάζει υπέροχα με αποξηραμένα φρούτα, όπως δαμάσκηνα και σύκα.